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mental health

क्या राजनीति और खबरों की भूख आपको दिमागी तौर पर कमज़ोर कर सकती है?

20 Mar 2023 15:53 PM IST
नई दिल्ली: समाचारों और राजनीतिक जागरूकता से लगातार अपडेट रहना किसी भी आम आदमी पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यह जानकारी हाल ही में हुए एक अध्ययन से प्राप्त हुई है। अध्ययन में यह भी सामने आया कि विभिन्न समाचार स्रोतों की तुलना में समाचार कवरेज का प्रभाव अधिक होता है। यह सीधे हमारे […]

WhatsApp के इस नंबर पर सबसे ज़्यादा की जाती है Chat, जानें 9999666555 का राज़

05 Mar 2023 19:32 PM IST
नई दिल्ली: सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म Facebook, Twitter, Instagram, Telegram, WhatsApp या अन्य किसी एप्लिकेशन का इस्तेमाल आजकल बहुत बढ़ गया है। चाहे किसी चीज़ का जवाब ढूँढ़ना हो या फिर अपने खास से बात करनी हो…लोग इन ऐप्स का इस्तेमाल करते हैं। खास बात यह है कि ज़्यादातर चैट इसी हेल्पलाइन नंबर 9999666555 पर भी […]

अगर आप भी सुबह खाली पेट पीते हैं चाय, तो हो जाएं सावधान

16 Feb 2023 13:36 PM IST
नई दिल्ली। चाय के बिना कुछ लोगों की नींद नहीं खुलती, तो वहीं दूसरी तरफ कुछ तो ऐसे हैं जिन्हें हर घंटे पर चाय पीने की आदत होती है। बारिश में चाय के साथ पकौड़े किसे पसंद नहीं होते है ,कई बार तो बहुत से लोग अपने मोहब्बत का इजहार भी चाय की टपरी पर […]

इम्युनिटी बढ़ाने के लिए इस विटामिन की न होने दे कमी, जानिए एक्सपर्ट की राय

14 Feb 2023 14:21 PM IST
नई दिल्ली। विटामिन-डी शरीर में ग्लूकोज मेटाबॉलिज्म जैसे अनेक कार्यों में मददगार साबित होता है, इसलिए शरीर में इसकी पर्याप्त और संतुलित मात्रा में उपस्थिति भी जरुरी होता है। हाल में जर्नल एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन में बताया गया है कि विटामिन-डी डायबिटीज-2 की आशंका को काफी हद तक कम भी […]

अंधेरे में मोबाइल चलाने से जा सकती है आँखों की रोशनी ,आखिर क्या है ये खतरनाक सिंड्रोम

13 Feb 2023 13:46 PM IST
नई दिल्ली। आप भी मोबाइल चलाने के शौकीन होंगे और हो सकता है कि घंटों समय मोबाइल पर ही गुजारते हो। लेकिन, मनोवैज्ञानिक इसे दिमाग और सेहत दोनों के लिए ही बेहद नुकसानदायक मानते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि एक ओर जहां अधिक मोबाइल चलाने से आंखों की रोशनी पर इसका नकारात्मक प्रभाव भी […]

अगर नहीं होना चाहते है एंग्जायटी और डिप्रेशन का शिकार , तो बदल दे इन आदतों को

02 Jan 2023 13:55 PM IST
नई दिल्ली। शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना भी आज के समय में काफी महतवपूर्ण हो गया है। बता दें ,जिंदगी की परेशानियां कई बार लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर कर देते है। लेकिन , कुछ आदतें भी ऐसी होती हैं, जो मेंटल हेल्थ के लिए चिंता का विषय बन […]

पीएम मोदी की मां हीराबाई की स्वास्थ्य में सुधार, जल्द हो सकती है अस्पताल से छुट्टी

29 Dec 2022 10:20 AM IST
नई दिल्ली। पीएम मोदी की मां हीराबेन मोदी इस समय अहमदाबाद के यू एन मेहता हॉस्टपिटल में एडमिट हैं। कुछ समय पहले तक उनकी हालत स्थिर बताई जा रही थी, लेकिन अब उनके स्वास्थ्य में सुधार हो रहा है। कल दी जा सकती है छुट्टी बता दें कि पीएम मोदी की मां हीराबाई की स्वास्थ्य […]

मेंटल हेल्थ पर बोले हनी सिंह, कहा – “रॉ स्टार शो के सेट पर हो गया था मानसिक लक्षण का अंदाजा “

23 Dec 2022 10:31 AM IST
मुंबई। बॉलीवुड इंडस्ट्री के सिंगर-रैपर हनी सिंह ने एक से एक सुपरहिट गाने दिए हैं, उनके गानों पर लोग झूमने को मजबूर हो जाते हैं और बहुत पसंद भी करते है। लेकिन बता दें , जब हनी सिंह अपने करियर की पीक पर पहुंच गए थे , तब उन्हें अपनी मानसिक बिमारी बाइपोलर डिसऑर्डर और […]

Deepika padukone ने किया अपने डिप्रेशन का खुलासा, बोलीं- आज ना जानें कहां होती…

09 Oct 2022 17:14 PM IST
नई दिल्ली : आज दीपिका पादुकोण का नाम बॉलीवुड ही नहीं बल्कि हॉलीवुड में भी काफी प्रसिद्द है. उन्हें देश का बच्चा-बच्चा जानता है. उनकी प्रसिद्धि के अलावा उनके निजी जीवन को भी काफी पसंद किया जाता रहा है. दीपिका के डिप्रेशन से लड़ने की कहानी आज कितने लोगों की प्रेरणा है. एक बार फिर […]

Health Tips: रोजाना खाएं ये दाल, दूध से भी ज्यादा मिलेगा कैल्शियम

13 Sep 2022 14:23 PM IST
नई दिल्ली। कैल्शियम से भरपूर डाइट का नाम लेते ही लोगों के मन में सबसे पहले दूध या डेयरी प्रोडक्ट्स ही आते हैं. यदि आप दूध या दूध से तैयार प्रोडक्ट्स का सेवन करना पसंद नहीं करते है तो दाल आपके लिए सबसे अच्छा ऑप्शन हो सकता है. दाल का सेवन करने से बॉडी में […]
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