11 Sep 2024 14:58 PM IST
नई दिल्ली: हाल ही में मलायका अरोड़ा के पिता अनिल अरोड़ा की आत्महत्या की खबर ने सभी को चौंका दिया है. अनिल अरोड़ा ने बांद्रा स्थित अपने घर की छठी मंजिल से कूदकर आत्महत्या कर ली. उनकी आत्महत्या की वजह अभी तक सामने नहीं आई है. इस बीच आइए जानते हैं कि भारत में किस […]
10 Sep 2024 10:34 AM IST
नई दिल्ली: आज के डिजिटल युग में टेक्नोलॉजी का उपयोग अनिवार्य हो गया है, चाहे वह शिक्षा हो, काम हो या मनोरंजन। हालांकि, जहां एक ओर तकनीकी प्रगति ने हमारी जिंदगी को आसान बना दिया है, वहीं दूसरी ओर इसका ओवरयूज (अधिक उपयोग) खासकर युवा वर्ग के मानसिक स्वास्थ्य पर गंभीर असर डाल रहा है। […]
25 Aug 2024 19:43 PM IST
मुंबई: टेलीविजन जगत की मशहूर एक्ट्रेस मौनी रॉय ने अपने करियर की शुरुआत बालाजी के सीरियल ‘क्योंकि सास भी कभी बहू थी’ से की थी. वहीं आज भी मौनीटीवी और फिल्म इंडस्ट्री की मशहूर हस्तियों में से एक हैं। एक्ट्रेस कई सीरियल्स और फिल्मों में काम किया है और वह अपने परफेक्ट फिगर के लिए […]
14 Aug 2024 03:18 AM IST
नई दिल्ली: स्मार्टफोन हमारे दिमाग को भंग कर रहा है, जिसका तात्पर्य आपके फोन के अत्यधिक उपयोग से बढ़ते नकारात्मक प्रभाव से है.
06 Aug 2024 23:04 PM IST
भारत में मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति बहुत ही चिंताजनक है। सरकारी आंकड़ों के अनुसार, हर सात में से एक व्यक्ति किसी न किसी मानसिक
02 Aug 2024 09:56 AM IST
नई दिल्ली: किसी भी इंसान के लिए मानसिक सुकून बनाए रखना बहुत जरूरी होता है, मन की शांति इंसान को तनाव और डिप्रेशन से बचाती है। मेडिटेशन जिसे हिन्दी में ध्यान लगाना कहते है, आपने अक्सर ऋषि-मुनियों को ऐसा करते देखा होगा। मेडिटेशन करने से स्ट्रेस, टेंशन और डिप्रेशन कम होता है। ध्यान लगाना एक […]
24 Jul 2024 12:00 PM IST
नई दिल्ली: सावन का पवित्र महीना चल रहा है, इस वक्त लोग पूजा-पाठ और मंत्र उच्चारण करते हैं। मंत्रों के जाप से सेहत को कोई फायदा होता है या नहीं, जानिए। अक्सर आपने देखा और सुना होगा लोग भगवान को खुश करने के लिए मंत्र जाप करते हैं। कोई 108 बारी तो कोई 1100 बार […]
24 Jul 2024 10:14 AM IST
नई दिल्ली: क्लाइमेट चेंज यानी जलवायु परिवर्तन, इसमें मौसम और तापमान समय-समय पर बदलता है। जब भी क्लाइमेट चेंज होता है तो इंसान की सेहत पर भी असर पड़ता है। खासतौर पर मनुष्य के मस्तिष्क पर इसका ऐसा असर होता है जो मानसिक स्वास्थ्य के लिए सही नहीं माना जाता है। जलवायु परिवर्तन से इंसान […]
21 Jul 2024 18:58 PM IST
नई दिल्ली: आज के वक़्त में दुनिया से कदम से कदम मिला कर चलने की दौड़ में अपनी सेहत का ध्यान नहीं रह पाते है. कई लोग काम के कारण भोजन, पानी के साथ पर्यापत नींद लेना भी छोड़ देते है. दिनभर काम करने बाद नींद का न पूरा और मानसिक तनाव का बढ़ना कई […]
19 Jul 2024 16:16 PM IST
Depression : आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी के बीच रिश्तों के मायने बदलते जा रहें है . पहले की जिदंगी में जहां लोग काम और पैसे के ऊपर रिश्ते को वैल्यू करते थे. वहीं अब लोग काम की भागमभाग और लोगों की जिम्मेदारी इतनी ज्यादा बढ़ गई है. कि वह रिश्तों को बचाने की कोशिश […]
