10 Oct 2024 15:39 PM IST
नई दिल्ली: लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने और भोजन को पचाने में मदद करता है। अगर लिवर खराब हो जाता है, तो यह शरीर के कई हिस्सों में दर्द और अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है। आइए समझते हैं कि लिवर खराब होने […]
09 Oct 2024 15:18 PM IST
नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में आंखों की रोशनी पर बुरा असर पड़ना आम हो गया है। स्क्रीन टाइम बढ़ने और मोबाइल, कंप्यूटर आदि के लंबे समय तक इस्तेमाल से आंखों पर तनाव बढ़ता है, जिससे आंखों की रोशनी कमजोर हो सकती है। ऐसे में अपनी आंखों का ध्यान रखना बेहद जरूरी हो […]
01 Oct 2024 13:39 PM IST
नई दिल्ली: मखाने भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। यह पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। मखाने के सेवन से शरीर को कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं, लेकिन इसके सही समय और मात्रा का ध्यान रखना भी जरूरी है। मखाने की तासीर आयुर्वेदिक […]
28 Sep 2024 23:19 PM IST
नई दिल्ली : परिस्थिति के अनुसार मनोभाव बदलते रहते हैं। कहते हैं कि चाहे खुशी हो, गम हो या गुस्सा, इन तीनों ही भावनाओं के चरम पर होने पर खुद को संयमित रखना चाहिए, क्योंकि इस दौरान लोग अक्सर भावनाओं में बहकर गलत फैसले ले लेते हैं और गुस्से को काबू में रखना बहुत जरूरी […]
27 Sep 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली: नवरात्रि का पर्व भारत में अत्यधिक धार्मिक और सांस्कृतिक महत्व रखता है। इस दौरान श्रद्धालु नौ दिनों तक मां दुर्गा की आराधना करते हैं और व्रत रखते हैं। हालांकि, व्रत रखने का धार्मिक महत्व है, लेकिन इसके साथ ही सेहत का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। अगर सही तरीके से व्रत रखा […]
27 Sep 2024 13:48 PM IST
नई दिल्ली: टोमेटो केचअप बच्चो से लेकर बड़ों के बीच काफी लोकप्रिय है। चाहे पिज्ज़ा हो, बर्गर, या सादा समोसा—केचअप के बिना सब अधूरा सा लगता है। इसका खट्टा-मीठा स्वाद बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आता है। परंतु, क्या आपने कभी सोचा है कि इस स्वादिष्ट चटनी का हमारी सेहत पर क्या […]
25 Sep 2024 14:38 PM IST
नई दिल्ली: सुबह उठते ही उल्टी की समस्या कई लोगों के लिए चिंता का कारण बन जाती है। हालांकि, यह स्थिति कुछ मामलों में सामान्य हो सकती है, लेकिन लगातार होने पर यह किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या की ओर संकेत भी हो सकता है। आइए जानते हैं इसके कारण और समाधान। उल्टी के कारण 1. […]
23 Sep 2024 17:09 PM IST
नई दिल्ली : मौसम में बदलाव के साथ ही स्वास्थ्य संबंधी बीमारियां होने का भी खतरा बढ़ता रहता है। इससे बच्चे ज्यादा प्रभावित होते हैं। उन्हें बेहतर देखभाल की जरूरत होती है। दिल्ली-एनसीआर समेत देश के अन्य हिस्सों में सुबह-शाम हल्की ठंड महसूस की जा रही है। इस तरह की ठंडा मौसम आने से पहले […]
22 Sep 2024 14:46 PM IST
नई दिल्ली: हममें से कई लोग रात में सोने की कोशिश करते हैं, लेकिन नींद आंखों से कोसों दूर रहती है। आप बिस्तर पर करवटें बदलते रहते हैं, घड़ी की ओर बार-बार देखते हैं, लेकिन नींद नहीं आती। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है, तो इसकी कई वजहें हो सकती हैं। 1. तनाव और […]
20 Sep 2024 20:11 PM IST
नई दिल्ली : कई लोग अपने शरीर की थकान को मिटने के लिए मसाज पार्लर में जाकर थैरेपी लेते हैं। इससे न केवल स्ट्रेस कम होता है बल्कि थकान भी खत्म हो जाती है। वहीं हमने मसाज पार्लर की आड़ में गैरकानूनी काम होनी की खबरों भी सुनाई देती हैं। ऐसे में मसाज पार्लर खोलने […]
