ग्रीन टी पीने का सही समय क्या है?

अधिकतर लोग फिट और हेल्दी रहने के लिए चाय की जगह पर ग्रीन टी पीना पसंद करते हैं.

बहुत से लोग वजन कम करने के लिए ग्रीन टी का सेवन करते हैं.

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लेकिन किस समय इसका सेवन करना फायदेमंद होता है आइए जानते हैं

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जिन लोगों को एसिडिटी नहीं होती, पाचन क्रिया अच्छी है तो उनके लिए ग्रीन टी बेस्ट है

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