Dec 04, 2024
देर तक स्क्रीन के सामने बैठने से या फिर देर रात तक जागने से अक्सर लोगों को डार्क सर्कल की समस्या होती है.
डार्क सर्कल हटाने के लिए आलू के टुकड़े को 10-15 मिनट के लिए आंखों पर रखें. इसे आंखों के नीचे घिसें और फिर ठंडे पानी से धो दें.
रोजाना अच्छी नींद लें और कैफीन वाले पदार्थों का सेवन सोने से 6 घंटे पहले भूलकर भी न करें.
रोजाना सोने से पहले 1.2 घंटे पहले से ही स्क्रीन से दूरी बना लें।
अगर आंखों के नीचे काले घेरे हैं तो ये आयरन की कमी हो सकती है, इसके लिए आयरन सप्लीमेंट लें।
बादाम के तेल की कुछ बूंदे सोने से पहले हर रोज़ आंखों के चारों ओर लगाएं और मसाज करें. ये डार्क सर्कल को जल्द ही कम करेगा
डार्क सर्कल हटाने के लिए रुई पर गुलाब जल डालकर आंखों के नीचे 15 मिनट तक रखें फिर थोड़ी देर बाद सादे पानी से धो लें।
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