Jan 15, 2025
Yashika Jandwani
सर्दियों का मौसम लोगों के लिए काफी चैलेंजिंग होता है
इस मौसम में ठंड की वजह से घुटनों में दर्द की समस्या एक आम बात है
सर्दी के मौसम में तापमान में गिरावट के कारण शरीर के ब्लड फ्लो पर असर पड़ता है
इस कारण शरीर का तापमान कम हो जाता है और जोड़ो में लचीलापन आ जाता है
सर्दियों में मसल्स में कॉन्ट्रैक्टशन होने लगता है, जो घुटनो में सूजन की समस्या होती है
ठंड में हड्डियां और मांसपेशियां अकड़ जाती है, जिससे घुटनों में दर्द बढ़ जाता है
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