Nov 09, 2024
फोन से निकलने वाली रेडिएशन हमारे शरीर के लिए कई तरह से खतरनाक हो सकती है
जब लोग फोन को तकिए के नीचे रखकर सोते हैं तो सिर में रेडिएशन का सीधा असर आता है
जिससे ब्रेन ट्यूमर और कई प्रकार के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है
फोन की स्क्रीन से निकलने वाली नीली रोशनी मेलाटोनिन हार्मोन के प्रोडक्शन में रुकावट करती है
मेलाटोनिन नींद को कंट्रोल करने वाला हार्मोन है जब हम फोन को सोते समय अपने पास रखते हैं
तो इस हार्मोन में रुकावट के कारण से नींद आने में भी मुश्किल होती है
फोन को तकिए के नीचे रखकर सोने से सिरदर्द और चक्कर आने जैसी समस्याएं हो सकती है
लंबे समय तक मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने से हार्ट से जुड़ी बिमारी का खतरा बढ़ सकता है
सोने से पहले फोन का इस्तेमाल करने से तनाव और चिंता भी बढ़ सकती है
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