नींबू पानी या बटर मिल्क कौन ज्यादा फायदेमंद?
नींबू पानी और बटर मिल्क दोनों ही हेल्थ के लिए फायदेमंद होता हैं.
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नींबू पानी और बटर मिल्क दोनों ही हेल्थ के लिए फायदेमंद होता हैं.
बटर मिल्क का सेवन शरीर के मेटाबोलिज्म को बढ़ाता
बटर मिल्क में लैक्टिक एसिड और बैक्टीरिया होता है जो पाचन क्रिया को मजबूत करता हैं.
इससे कॉन्स्टिपेशन की समस्या नहीं होती है.
नींबू पानी में विटामिन सी से होता है ये लो कैलोरी ड्रिंक है.
यह हमारे शरीर को हाइड्रेट रखता है.
यह घर पर वजन कम करने के सबसे आसान उपायों में से एक है.