रोजाना 2 चम्मच कद्दू के बीज खाने के जानें ये 5 फ़ायदे 

शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट

कार्डियो-सुरक्षात्मक

कैंसर से बचाता है

मधुमेह के प्रबंधन में मदद करता है

इम्यूनिटी बूस्टर