हार्ट अटैक से कैसे बचें, यहां फटाफट पढ़ें 

हार्ट का हेल्दी रहना सबसे ज्यादा जरूरी होता है

Dec 28, 2024 Aprajita Anand

क्योंकि ये आपके पूरे शरीर को हेल्दी रखने में मदद करता है

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ऐसे हार्ट अटैक से ऐसे बचें

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हार्ट अटैक से ऐसे बचें, एक्सरसाइज करें, हेल्दी फूड्स खाएं

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धूम्रपान और शराब का सेवन न करें

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तनाव को कंट्रोल करें, रेगुलर हेल्थ चेकअप कराएं

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