Health Benefits: ठंडे पानी से नहाने के नुकसान
सर्दियों के दौरान ठंडे पानी से नहाना या शॉवर लेना अधिक घातक हो सकता है.
इससे ब्रेन स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ सकता है।
ठंडे पानी में डुबकी लगाने से शरीर का केंद्रीय तापमान कम हो जाता है और कुल पेरिफेरल धमनी प्रतिरोध तेज हो जाता है.
जिसके कारण धमनी में रक्तचाप बढ़ जाता है जिससे मस्तिष्क का दौरा पड़ता है।