पीरियड्स आना लड़कियों या महिलाओं के हेल्दी होने की निशानी है
पीरियड में उन्हें कई समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है
उनके पैरों में ऐंठन, कंपकपी या दर्द शुरू हो जाती है. इसकी कई वजहें हो सकती हैं
आइए जानते हैं पीरियड्स से पहले क्यों कांपने लगते हैं
हार्मोनल बदलाव और प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम ( PMS )
ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होना और तनाव और चिंता