Periods में कितने घंटों पर पैड चेंज करना चाहिए?
पीरियड्स को लेकर एक बात कही जाती है कि ज्यादा देर तक एक पैड नहीं यूज करना चाहिए।
ज्यादा देर तक एक पैड यूज करने से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
कई बार कहा जाता है कि 4-5 घंटे के अंदर पैड बदलना चाहिए।
इस मामले में डॉक्टर का कहना है कि पैड ब्लीडिंग फ्लो देखते हुए चेंज करना चाहिए।
कम से कम हर 4 से 8 घंटे में पैड बदल लेना चाहिए।
हालांकि यह आपके ब्लड के फ्लो पर निर्भर करता है।
इसके अलावा यह आपके पैड की क्वालिटी पर भी डिपेंड करता है।