मुंबई. अक्सर आपने सुना होगा कि फेसबुक या किसी और ऐप का इस्तेमाल करना सेहत के लिए हानिकारक होता है. लेकिन अगर हम आपको कहें कि फेसबुक यूज करने से आपकी उम्र और लंबी हो सकती है तो ?
सोशल मीडिया इस्तेमाल करने वाले 1.2 करोड़ यूजर्स पर अध्ययन किया गया जिससे इस बात का खुलासा हुआ है कि जिन लोगों का सामाजिक दायरा मजबूत होता है, उनकी उम्र लंबी होती हैं.
शोध से यह बात पता चली है कि ऑनलाइन होने वाली सारी एक्टीविटी अगर ऑनलाइन से बाहर की दुनिया में होने वाली बातचीत की तरह ही संतुलित और संपूरक हो तो ऐसी बातचीत ठीक हो सकती है.’
इसके साथ ही अगर इसका इस्तेमाल ज्यादा किया जाए, लेकिन अगर कोई लोगों से जुड़ने के लिए साक्ष्य के आधार पर ही अपना अधिक से अधिक समय ऑनलाइन बिताता है तो उसका प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है.’
इसके अलावा इस बात का भी खुलासा हुआ है कि फेसबुक के सभी यूजर्स इसका संतुलित इस्तेमाल करेंगे तो इससे खतरा भी कम होगा’.
