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भारत में हर 7 मिनट में एक महिला सर्वाइकल कैंसर की चपेट में, जानें इससे बचने के आसान उपाय

सर्वाइकल कैंसर भारत में तेजी से बढ़ती समस्या बनता जा रहा है। हर 7 मिनट में एक महिला इस बीमारी…

3 months ago

Pregnancy Precautions: प्रेग्नेंसी के शुरूआती तीन महीने में ना करें ये काम, बढ़ सकती है दिक्कत

नई दिल्लीः प्रेगनेंसी में महिलाओं को खास ध्यान रखने की जरूरत(Pregnancy Precautions) होती है। प्रेगनेंसी के समय महिलाओं का शरीर…

10 months ago

Health Tips: रोजाना खाएं ये दाल, दूध से भी ज्यादा मिलेगा कैल्शियम

नई दिल्ली। कैल्शियम से भरपूर डाइट का नाम लेते ही लोगों के मन में सबसे पहले दूध या डेयरी प्रोडक्ट्स…

2 years ago

Healt Tips: क्या आप डायबिटीज के मरीज है?, डिनर में इन चीजों को करें शामिल

नई दिल्ली। कई लोगों को खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं. इन समस्याओं…

2 years ago

Health Tips: फेंके नहीं भुट्टा का रेशा, फायदे जान दंग हो जाएंगे आप

  नई दिल्ली। भुट्टा खाना सभी हो पसंद होता है. भुट्टा गरम- गरम हो और उस पर नींबू लगा हो,…

2 years ago

महिलाओं के शरीर में इन पोषक तत्वों की कमी होती है, ऐसे करें इनकी पूर्ति

नई दिल्ली। बॉ़डी को फिट रखने के लिए हमें अपनी डाइट में ऐसे आहार को शामिल करना चाहिए जिससे हमारी…

2 years ago

क्या आप अपना मस्तिष्क करना चाहते हैं दुरुस्त? तो घूमे नंगे पैर..

  नई दिल्ली। आधुनिक समय में लोग तरह- तरह के फुटवियर अपने पैरों में पहनते हैं. कई लोग बाहर ही…

2 years ago

Health Tips: क्या आप खाने में ज्यादा नमक खाते है?, तो हो सकते ये नुकसान…

  नई दिल्ली। अगर आप खाने में ज्यादा नमक डालकर खाते है तो यह आदत आपके लिए एक परेशानी का…

2 years ago

क्या आप सीने में जलन से हैं परेशान?, इन घरेलू उपायों सें करें इलाज

  नई दिल्ली। हार्टबर्न यानी सीने में जलन की समस्या होना काफी सामान्य है. इस समस्या की वजह गलत और…

2 years ago

Health Tips: इन चीजों को खाली पेट सेवन से सेहत को मिलेंगे कई लाभ

नई दिल्ली। कई चीजें खाने की ऐसी है कि उनका सेवन सही समय पर किया जाए तो बहुत लाभ होता…

2 years ago