22 Nov 2024 22:47 PM IST
ठंड के मौसम में अगर आपको घी लगी गर्मागर्म मक्के की रोटी और उसके बाद सरसों का साग मिल जाए तो सोने पर सुहागा हो जाता है। मक्के की रोटी खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है, उतने ही इसके अनगिनत फायदे भी हैं।
22 Nov 2024 14:45 PM IST
सर्दियों में, ठंडी हवाएं रक्त वाहिकाओं को संकरा कर देती हैं, जिससे रक्त का प्रवाह धीमा हो जाता है। इसका परिणाम यह होता है कि दिल को ज्यादा काम करना पड़ता है और यदि कोई व्यक्ति पहले से दिल की बीमारी का शिकार है तो हार्ट अटैक का खतरा और बढ़ सकता है।
21 Nov 2024 15:27 PM IST
ठंड के कारण शरीर का तापमान गिर सकता है, जिससे सर्दी-जुकाम और अन्य बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में रसोई में मौजूद कुछ मसाले आपकी मदद कर सकते हैं।
21 Nov 2024 11:17 AM IST
मूली में बहुत कम कैलोरी होती है और यह शरीर के मेटाबॉलिज़म को बढ़ाती है। सर्दी में मूली का सेवन करने से पेट भरा रहता है, जिससे ज्यादा खाने की इच्छा कम होती है। यह शरीर के वसा को जलाने में मदद करती है
11 Nov 2024 14:48 PM IST
सर्दियों का मौसम लगभग आ गया तो ऐसे में हमें हल्की ठंडक भी लगनी शुरू हो गई है। सर्दी में खुद को फिट कैसे रखें, आइये इस वीडियो में जाने–
04 Nov 2024 23:29 PM IST
नई दिल्ली : अब सर्दी का मौसम फिर से आने वाला है। ऐसे में क्या आप जानते हैं कि दिल्ली में सबसे ज्यादा ठंड कब पड़ी और कब यहां पारा सबसे कम हुआ था । दिल्ली का पारा साल 2019 में दिल्ली का तापमान सबसे ज्यादा गिरा था। जब 30 दिसंबर को 119 साल का […]
08 Jan 2024 21:59 PM IST
नई दिल्ली: लोग अक्सर फिट रहने के लिए हर साल(Healthy Lifestyle) संकल्प लेते हैं, लेकिन खान-पान की खराब आदतों के कारण उसे पूरा नहीं कर पाते हैं। सर्दियों के समय हम अधिक खाने लगते हैं क्योंकि हमारे शरीर का तापमान गिर जाता है और हमें अपने शरीर को गर्म रखने के लिए अधिक खाने की […]
09 Dec 2022 21:25 PM IST
नई दिल्ली: इस बार देश में कड़ाके की सर्दी पड़ेगी। पहाड़ों पर बर्फबारी और मैदानी इलाकों में बारिश की उम्मीद है. इसकी वजह है वेस्टरलीज यानी पश्चिमी विक्षोभ। यह भूमध्य सागर में शुरू होती है और फिर अफगानिस्तान और पाकिस्तान के माध्यम से मध्य पूर्व से भारत पहुंचती है। भारत में, यह जम्मू और कश्मीर […]
04 Dec 2022 17:22 PM IST
नई दिल्ली. सर्दियों की शुरुआत हो चुकी है, राजधानी दिल्ली और उसके आसपास के हिस्सों में न्यूनतम तापमान में गिरावट देखने को मिल रही है. जब भी ठंड की शुरुआत होती है तो सबसे पहले लोगों के मन में ये सवाल उठता है कि इस बार कितनी ठंड पड़ने वाली है, आइए आज आपको इसी […]
02 Dec 2022 19:27 PM IST
नई दिल्ली. सर्दियों की शुरुआत हो चुकी है, राजधानी दिल्ली और उसके आसपास के हिस्सों में न्यूनतम तापमान में गिरावट देखने को मिल रही है. जब भी ठंड की शुरुआत होती है तो सबसे पहले लोगों के मन में ये सवाल उठता है कि इस बार कितनी ठंड पड़ने वाली है, आइए आज आपको इसी […]
