28 Aug 2024 03:29 AM IST
नई दिल्ली: दही को नमक या चीनी के साथ खाने के बीच बहस लंबे समय से घरों और स्वास्थ्य प्रेमियों के बीच चर्चा का विषय रही है. दही, जो कई संस्कृतियों का प्रमुख भोजन है और अपने प्रोबायोटिक गुणों के लिए जाना जाता है,
24 Aug 2024 17:32 PM IST
नई दिल्ली: यदि आप अश्वगंधा, हरी चाय और हल्दी के अर्क जैसे हर्बल सप्लीमेंट्स का सेवन करते हैं और सोचते हैं कि वे आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ा रहे हैं, तो आप अपने लीवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं.
