तेजी से नाखूनों में बन रही हैं लाइनें, कहीं आपके शरीर में इस विटामिन की कमी तो नहीं?

03 Nov 2024 16:03 PM IST

नई दिल्ली: अक्सर हम अपने स्वास्थ्य का अंदाजा सिर्फ शरीर के बाहरी लक्षणों से लगा सकते हैं। नाखूनों में बदलाव भी ऐसा ही एक संकेत हो सकता है, जो हमें शरीर में किसी विशेष विटामिन की कमी के बारे में जानकारी दे सकता है। नाखूनों में सफेद लाइनें, या फिर टूट-फूट की समस्या दर्शाती हैं […]