18 Aug 2024 22:12 PM IST
नई दिल्ली: यदि आप मीठे के शौकीन हैं और आपको अपने भोजन को पूरा करने के लिए एक शानदार मिठाई की जरूरत है तो हम ये मान लेते है कि आपके रेफ्रिजरेटर में आइसक्रीम भरी हुई होगी
18 Aug 2024 22:12 PM IST
नई दिल्ली। किशमिश एक ऐसा ड्राइ फ्रूट है, जो सूखे हुए अंगूर से बना हुआ होता है। बता दें , यह स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए भी बहुत लाभदायक होता है, ये वजन कम करने से लेकर पाचन में भी मददगार साबित होता है। मिली जानकारी के मुताबिक , डायबिटिक लोग किशमिश का […]
18 Aug 2024 22:12 PM IST
नई दिल्ली। भागदौड़ भरी जिंदगी में रोजमर्रा के छोटे-छोटे तनाव लेना कभी – कभी अच्छा होता है। बता दें , इससे दिमाग युवा बना रहता है और वृद्धावस्था बेहतर तरीके से गुजारने में मदद मिलती है। हाल ही में हुई एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि इससे पहले 1990 के दशक में […]
18 Aug 2024 22:12 PM IST
नई दिल्ली। डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिसके कारण मरीज की आंखों की रोशनी जाने से लेकर किडनी से जुड़ी प्रॉब्लम, हार्ट अटैक समेत कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। बता दें , ये विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट है कि शुगर का अब तक कोई परमानेंट सॉल्यूशन नहीं मिला है। लेकिन , […]
18 Aug 2024 22:12 PM IST
नई दिल्ली: Diabetes Diet Tips: मधुमेह की बीमारी को डायबिटीज और शुगर के नाम से भी जाना जाता है। इस बीमारी के होने के प्रमुख दो कारण होते हैं पहला ये अनुवाशिंक भी होती है और दूसरा खराब जीवनशैली। मधुमेह के मरीजों को अपने खाने-पीने पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए। ऐसा इसीलिए क्योंकि मधुमेह के […]
18 Aug 2024 22:12 PM IST
नई दिल्ली। डायबिटीज के पेशेंट को काफी सोच समझ कर किसी चीज को खाना होता है और डाइट में शामिल करना होता है. आपके डाइट और लाइफस्टाइल का प्रभाव सबसे पहले इस बीमारी पर पड़ता है. डायबिटीज के पेशेंट को ड्राई फ़्रूट्स को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए. ये सेहत के लिए […]
18 Aug 2024 22:12 PM IST
नई दिल्ली: चावल हमारी प्लेट का अहम हिस्सा है जिसका सेवन हम सभी करते हैं। हमारे देश में चावक का चलन काफी ज्यादा है. छोले-चावल,राजमा-चावल और कड़ी चावल ज्यादातर लोगों को खाना बेहद पसंद होता हैं। चावल बॉडी की वीकनेस को भी दूर करता है। कैल्शियम से भरपूर चावल खाने से हड्डियां मजबूत होती है। […]
18 Aug 2024 22:12 PM IST
नई दिल्ली: डायबिटीज के मरीजों में दिल की बीमारियों का जोखिम अक्सर ज्यादा रहता है। बता दें, डायबिटीज और दिल से जुड़ी बीमारियों की शुरुआत हमेशा बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल से होती है। यह दोनों बीमारियां एक दूसरे को प्रभावित करती है। डायबिटीज के मरीजों में ब्लड शुगर का लेवल भी कंट्रोल में नहीं होता जिससे […]
18 Aug 2024 22:12 PM IST
Health: डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को अक्सर अपने खाने-पीने से जुड़ी कई आदतों में परहेज करना पड़ता है. तो वहीं डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए ऐसा ही एक सवाल है कि क्या डायबिटीज (Diabetes) में नींबू खाना चाहिए? बता दें, नींबू में विटामिन सी, फाइबर, पोटेशियम के अलावा अन्य कई पोषक तत्व होते हैं. […]
18 Aug 2024 22:12 PM IST
नई दिल्ली : इन दिनों व्यक्ति अपनी बीमारियों के चलते कई स्वादिष्ट डिश नहीं खा पाता हैं। लेकिन अगर आप खाने के शौक़ीन हैं और डायबिटीज़ के भी शिकार हैं, तो आपको कुछ भी खाने से पहले कई बार सोचना पड़ता होगा।डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है, जो आपकी रोज़मर्रा की ज़िंदगी को काफी प्रभावित करती […]
