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इस चीज को अगर कर लिया डाइट में शामिल, तो ब्लड शुगर से लेकर बीपी तक रहेगा कंट्रोल

नई दिल्ली: आंवला एक ऐसा फल है जिसे आयुर्वेद में सेहत का खजाना माना गया है। यह विटामिन सी से…

2 weeks ago

स्वास्थ्य का खजाना है ये एक फल, करेगा इम्यूनिटी बूस्ट और घटाएगा वजन

नई दिल्ली: नाशपाती, जिसे अंग्रेजी में "Pear" कहा जाता है, एक ऐसा फल है जो अपने बेहतरीन स्वाद के साथ-साथ…

2 months ago