top 5 health tips

Health Tips: रोजाना खाएं ये दाल, दूध से भी ज्यादा मिलेगा कैल्शियम

नई दिल्ली। कैल्शियम से भरपूर डाइट का नाम लेते ही लोगों के मन में सबसे पहले दूध या डेयरी प्रोडक्ट्स…

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Health Tips: फेंके नहीं भुट्टा का रेशा, फायदे जान दंग हो जाएंगे आप

  नई दिल्ली। भुट्टा खाना सभी हो पसंद होता है. भुट्टा गरम- गरम हो और उस पर नींबू लगा हो,…

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Health Tips: इन चीजों को खाली पेट सेवन से सेहत को मिलेंगे कई लाभ

नई दिल्ली। कई चीजें खाने की ऐसी है कि उनका सेवन सही समय पर किया जाए तो बहुत लाभ होता…

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Health Tips: खाना खाने के बाद ग्रीन टी पीने से क्या वजन घटता है?, जानिए…

  नई दिल्ली। आजकल सभी लोग चाहे ऑफिस हो या घर ग्रीन टी पीने लगे है. कुछ लोगों को ग्रीन…

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सेहत: इन फूड्स को खाने से अपनी उम्र बढ़ा सकते है आप…

  नई दिल्ली। अपना जीवन जीने का अंदाज पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है क्योंकि सेहत और स्वास्थ्य…

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सेहत: सुबह उठकर ये काम करेंगे तो नहीं होगे बिमार, जानें…

नई दिल्ली।  आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी है. हम यह भी जानते है…

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