27 Jun 2022 13:54 PM IST
नई दिल्ली। सुबह उठने के बाद ज़्यादातर लोगों की आदत एक कप चाय या कॉफ़ी पीने की होती है. उनका यही रूटीन होता है. और इसके बाद स्वस्थ और एनर्जेटिक बने रहने की उम्मीद रखना बिल्कुल सही नही. यह सम्भव नही है. हमेशा स्वस्थ और एनर्जेटिक बने रहने के लिए आपके दिन की शुरूवात के […]
24 Jun 2022 22:29 PM IST
नई दिल्ली, गर्मियों की छुट्टियां अब ख़त्म होने ही वाली हैं. जहां गर्मियों की छुट्टियों के ख़त्म होने के साथ-साथ दूसरी ओर कोरोना भी तेजी से पैर पसार रहा है. ऐसे में चिंता है तो अभिभावकों और स्कूली छात्रों को कि कैसे स्कूल जाया जाए और कोरोना से भी बचा जाए. आइए नज़र डालते हैं […]
21 Jun 2022 15:03 PM IST
नई दिल्ली। कोरोना के चलते घर में रहने की वजह से बच्चों की इम्यूनिटी काफी कमजोर हो गई है. खासतौर से ऐसे बच्चे जो जन्म के बाद पहली बार बाहर निकल रहे हैं. 2-3 साल के बच्चे अन्य बच्चों को मुकाबले ज्यादा बीमार हो रहे हैं. घर में रहने से बच्चे कम बीमार हो रहे […]
20 Jun 2022 21:27 PM IST
नई दिल्ली : स्किन केयर के लिए गुलाब जल का इस्तेमाल किया जाता हैं। हर तरह की स्किन में आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। यहां जानिए अलग स्किन टाइप के लिए कैसे गुलब जल से फेस पैक बनाते हैं। सदियों से गुलाब जल का इस्तेमाल होता आया हैं। ब्यूटी के अलावा इसका इस्तेमाल कई […]
20 Jun 2022 14:52 PM IST
नई दिल्ली। तांबे के बर्तन में रखा गया पानी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है. लेकिन इसे सही तरीक़े से और सही समय पर पीना बहुत जरूरी है. तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से उन कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है, जो दूषित पानी पीने से होती हैं. जैसे, लूज मोशन, पेट […]
20 Jun 2022 14:25 PM IST
नई दिल्ली। चाय पीने के शोकीन तो ज़्यादातर सभी होते है।उन्हें तो बस एक बहाना चाहिये होता है। तो हाँ, आज हम आपको बिल्कुल हटकर चाय की एक नई रेसिपी बताने जा रहे है. जिसे आप घर पर ही ट्राई कर सकते है. अगर आपके घर में गुलाब का पौधा है तो आप इस चाय […]
20 Jun 2022 14:00 PM IST
नई दिल्ली। रोज़ाना नहाने की सलाह हर कोई ही देता है. सब घर में रोज़ाना नहाने के फ़ायदे बताते हुए नहाने की बोलते है. लेकिन ना नहाने के नुक़सान किसी ने नही बताए होंगे. कई बार हम बहुत से कामों की वजह से नहा नही पाते है. नहाने का समय नही मिल पाता है। लेकिन […]
19 Jun 2022 13:22 PM IST
नई दिल्ली। वजन घटाने के लिए वक्त निकालना बहुत ज़रूरी है।खुद पर काम करना बहुत ज़रूरी है. लेकिन एक्सरसाइज़ और योग करना बोरिंग लगता है। ऐसे में हम फ़िट्नेस के लिए कुछ ऐसे विकल्प लेकर आए है. जिन को करने से वेट लॉस के साथ-साथ एनर्जी लेवल भी बढ़ेगा और आपको सुडोल रहने में भी […]
14 Jun 2022 13:26 PM IST
नई दिल्ली। आजकल आमतौर पर लोगों को किडनी से जुड़ी बीमारियां काफी हो रही हैं. इसका बड़ा कारण हमारी कुछ गलत आदतें बन जाती हैं. कुछ बुरी आदतें किडनी के स्वास्थ्य पर गलत असर डालती हैं. इसमें सबसे खतरनाक आदत है ज्यादा धूम्रपान करना. स्मोकिंग से शरीर की ब्लड वेंस प्रभावित होती हैं, जिससे ब्लड […]
08 Jun 2022 14:58 PM IST
नई दिल्ली। आजकल वजन का बढ़ना एक बड़ी समस्या बन गई है. बहुत से लोग अपने मोटापे से परेशान रहते हैं. खासतौर से लोग अपने पेट को कम करने के लिए जी जान लगा देते हैं. युवक हो या नारी सभी का ज्यादातर 30 साल के बाद पेट सबसे पहले बाहर आने लगता है. बेली […]
