14 Aug 2024 04:11 AM IST
नई दिल्ली: जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे हमारी याददाश्त भी छोटी-छोटी बातों को याद रखना मुश्किल कर देती है, लेकिन बहुत से लोग मानते हैं कि याददाश्त बढ़ाने के लिए बस एक गोली की जरूरत होती है और अक्सर डॉक्टर का दरवाज़ा खटखटाते हैं.
18 Dec 2023 21:10 PM IST
नई दिल्ली: आजकल लोग फिटनेस(HEALTHY LIFESTYLE) पर ज्यादा ध्यान दे रहे हैं। यही कारण है कि जिम में लोग घंटों तक पसीना बहाते हैं। इसी कारण लोग हाई प्रोटीन डाइट का सहारा लेते है। प्रोटीन शरीर की कोशिकाओं के निर्माण एवं रखरखाव में मदद करता है। प्रोटीन हमारी मांसपेशियों को मजबूत बनाए रखने के लिए […]
11 Jan 2022 18:33 PM IST
Omicron Increase Immunity नई दिल्ली, Omicron Increase Immunity कोरोना और ओमिक्रॉन से बचने के लिए सबसे ज़रूरी है आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता का अच्छा होना. इम्युनिटी को बढ़ने वाले सप्प्लिमेंट्स यहां तक की फल और सब्ज़ियां आदि भी महंगी पड़ती हैं. तो फ्री में कैसे अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाया जाए? हमारे […]
