14 Oct 2024 13:56 PM IST
नई दिल्ली: आजकल की तेज़-तर्रार जिंदगी और बदलते मौसम के बीच हमारी इम्यूनिटी का मजबूत होना बेहद जरूरी है। इम्यूनिटी का काम है शरीर को बीमारियों और संक्रमणों से बचाना। लेकिन भागदौड़ भरी दिनचर्या और सही पोषण की कमी से इम्यून सिस्टम कमजोर हो सकता है। आइए जानते हैं कुछ ऐसे सुपरफूड्स के बारे में […]
25 Jul 2022 20:12 PM IST
नई दिल्ली : आज कल थायराइड के मरीजों की संख्या में वृद्धि आम बात है. इसके पीछे कारण है हमारा अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खान-पान. जिसपर अक्सर हमारा ध्यान नहीं जाता है. लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसे सुपर फूड्स क इ बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें खाने के बाद आपका भी थायराइड कंट्रोल […]
