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sugar side effects

मीठा कम खाने वालों को नहीं होती ये 5 बीमारियां, उम्र होगी लंबी

30 Aug 2022 17:29 PM IST
नई दिल्ली : आपने कई लोगों को देखा होगा जो मीठे के बहुत शौकीन होते हैं. ऐसे भी लगो हैं जो एक मिठाई की जगह पूरा डब्बा खा जाते हैं. मीठा नुकसानदायक होता है ये बात भी सभी जानते हैं लेकिन अधिक मीठा खाना किस हद तक आपके शरीर को प्रभावित कर सकता है? आज […]

शुगर को सिर्फ दो महीने में अपनी जिंदगी से कैसे करें दूर, जानें तरीके

16 Aug 2022 13:52 PM IST
नई दिल्ली: चीनी हमारे आहार का एक ऐसा हिस्सा है जिसे कई बार चाहकर भी छोड़ नहीं पाते हैं। सामान्य तौर पर कई लोगों को मीठा खाना तो पसंद होता है। कभी-कभी चिनी का सेवन करना नुकसानदायक नहीं होता है लेकिन अगर आपको बार-बार मीठा खाना पसंद है या मीठा खाने की लत है तो […]

ज़्यादा मीठा ले सकता है आपकी जान! चीनी के अधिक सेवन पर हो जाएं सावधान

07 Aug 2022 19:44 PM IST
नई दिल्ली : अगर आप भी मीठा खाना अधिक पसंद करते हैं तो आपको भी अब सावधान होने की जरूरत है. क्योंकी आज हम आपको इसके वो नुकसान बताने जा रहे हैं जिसके बाद से आप भी इसके सेवन को सीमित करने के बारे में सोचने लगेंगे. चीनी जिसका उपयोग कई तरह की मिठाइयों में […]
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