24 Nov 2024 13:41 PM IST
एंग्जाइटी का समय पर समाधान न किया जाए तो यह डिप्रेशन और अन्य मानसिक बीमारियों का कारण बन सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, इसे संभालना मुश्किल नहीं है। यहां 5 तरीके बताए गए हैं, जो एंग्जाइटी को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
21 Nov 2024 13:24 PM IST
आजकल अनियमित खानपान, तनाव और जीवनशैली की वजह से पेट का मोटापा बढ़ना आम बात हो गई है। इसे कम करने के लिए कई लोग एक्सरसाइज और डाइटिंग का सहारा लेते हैं, लेकिन कुछ सरल घरेलू उपाय भी काफी मददगार हो सकते हैं।
25 Sep 2024 20:42 PM IST
नई दिल्ली: पिछले कुछ सालों में भारत समेत पूरी दुनिया में फिटनेस और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता तेजी से बढ़ी है। हर कोई जिम जाना और फिट दिखना चाहता है, लेकिन फिट रहने का दबाव लोगों की सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है। हाल ही में एक रिपोर्ट में इस बात का खुलासा हुआ […]
24 Aug 2024 17:32 PM IST
नई दिल्ली: यदि आप अश्वगंधा, हरी चाय और हल्दी के अर्क जैसे हर्बल सप्लीमेंट्स का सेवन करते हैं और सोचते हैं कि वे आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ा रहे हैं, तो आप अपने लीवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं.
20 Jan 2023 15:38 PM IST
नई दिल्ली। सप्ताह भर ऑफिस और घर में भरपूर काम करने के बाद मन होता है वीकेंड पर रिलेक्स करने और आराम करने का। कुछ लोग काम से ब्रेक लेकर वेकेशन पर भी चले जाते हैं।इसके बावजूद उन्हें काम पर लौटते हुए वही स्ट्रेस और बोझ ही महसूस होता है। आप सभी का अनुभव भी […]
29 Aug 2022 17:06 PM IST
रांची, क्या ‘शाहरुख़’ नाम है इसलिए आज तथाकथित डिजायनर फ़ेमिनिस्ट, निम्नकोटी के बुद्धिजीवियों ने चुप्पी साधी हुई है? ये सवाल हम नहीं उठा रहे ये सवाल तो आज सोशल मीडिया पर उठ रहा है. दरअसल, झारखंड में 17 साल की अंकिता को एकतरफ़ा प्यार के मामले में शाहरुख़ ने मौत के घाट उतार दिया. अंकिता […]
23 Jul 2022 18:48 PM IST
नई दिल्ली: सफेद बालों की परेशनी अब एक बड़ी परेशानी बन चुकी है. हर दूसरा शख्स इस समस्या से परेशान हैं. इतना ही नहीं, पहले ये समस्या उम्र से जोड़ी जाती थी लेकिन आज कल कम उम्र के लोग भी इस समस्या से परेशान रहते हैं. वैसे तो इससे निपटने के लिए कई सारे तरीके […]
21 Jul 2022 21:20 PM IST
नई दिल्ली: आजकल के समय में सफेद बालों की परेशानी का सामना कई लोग रहे हैं, लेकिन कई कोशिशों के बाद भी उन्हें इस समस्या का हल नहीं मिल पाता. ऐसे में कई लोग अपने सफेद बालों को छिपाने के लिए केमिकल बेस्ड हेयर डाई का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कुछ समय बाद इसके इस्तेमाल […]
14 Jul 2022 19:51 PM IST
नई दिल्ली: आजकल के समय में सफेद बालों की परेशानी का सामना कई लोग रहे हैं, लेकिन कई कोशिशों के बाद भी उन्हें इस समस्या का हल नहीं मिल पाता. ऐसे में कई लोग अपने सफेद बालों को छिपाने के लिए केमिकल बेस्ड हेयर डाई का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कुछ समय बाद इसके इस्तेमाल […]
01 Jun 2022 22:52 PM IST
नई दिल्ली : आज कल हर व्यक्ति बाल झड़ने की समस्या से पीड़ित है। बाल न झड़े इसके लिए व्यक्ति अपने शैम्पू, तेल, कंडीशनर आदि बदलते रहते हैं। बालों का झड़ना और गंजापन कितना बड़ा मुद्दा है, अंदाजा इसी से लगाया जा सकता है कि इस विषय पर बॉलीवुड मे तीन फिल्में बनी हुई हैं। […]
