11 Nov 2024 16:20 PM IST
नई दिल्ली: विटामिन-D हमारे शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। यह न सिर्फ हमारी हड्डियों को मज़बूती देता है बल्कि इम्यून सिस्टम को भी ताकतवर बनाता है। हाल के अध्ययनों के अनुसार, विटामिन-D की कमी से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। आइए समझते हैं कि आखिर किन कारणों से हमारे शरीर में विटामिन-D की […]
