उंगलियां चटकाने की आदत को तुरंत छोड़े, हड्डियां होंगी कमजोर

24 Feb 2025 22:22 PM IST

कड़ी मेहनत करने के बाद आप भी अपनी उंगलियां चटकाने लगते हैं। ऐसा करने से आपको बहुत राहत महसूस होती है। क्या आप जानते हैं कि ऐसा करना आपकी सेहत के लिए बहुत हानिकारक है?