sleep apnea

स्लीप स्क्रीनिंग से कैसे कम हो सकते है सड़क हादसे, डॉक्टर क्यों दे रहें एडवाइस

नई दिल्ली: चिकित्सकों के एक संगठन ने देश में ट्रक चालकों की नींद से जुड़ी समस्याओं के कारण सड़क हादसों…

2 weeks ago

सोने से पहले ना करें इन तीन चीज़ों का सेवन, उड़ जाएगी नींद

नई दिल्ली : स्लीप डिसऑर्डर यानी नींद का ना आना आज के समय में एक बड़ी समस्या है जहां अनहेल्दी…

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Sleep Tips: अच्छी और गहरी नींद न आने से हैं परेशान? तो अपनाए ये तरीके

नई दिल्ली। फिट रहने के लिए 7 से 8 घंटे की नींद लेना बेहद जरूरी है. अगर आपको अच्छी नींद…

2 years ago

कम नींद से भी होता है हार्ट अटैक, इतने घंटे जरूर लें नींद

नई दिल्ली, दुनिया भर में रोज लाखों लोगों की मौत हार्ट अटैक से होती है. इन मरने वालों की संख्या…

2 years ago