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सेहत: एसिडिटी होने पर घर बैठे अपनाए ये घरेलू नुस्खे

05 Jun 2022 13:46 PM IST
नई दिल्ली। सीने में जलन होना और पेट में गर्मी (Acidity) होना, ऐसी समस्याओं से आए दिन जुझना पड़ता है. इन परिस्थितियों से बचने के लिए ज्यादातर लोग अंग्रेजी दवाएं लेते हैं ताकि काम पर किसी तरह का असर ना पड़े और तुरंत आराम मिल जाए. हालांकि इस तरह बिना डॉक्टर से पूछे दवाएं लेना […]

स्ट्रेस और टेंशन होने पर खुद को ऐसे करें खुश, अपनाएं ये उपाय

04 Jun 2022 14:28 PM IST
नई दिल्ली। हमारी व्यस्त जिंदगी में कई ऐसी चीजें हैं जो स्ट्रेस (Stress) और टेंशन (Tension) का कारण बन सकती हैं. चाहे वो घर से जुड़ा कोई मामला हो या फिर ऑफिस का. ऑफिस की स्ट्रेस जहां आपको टेंशन और थकान में डाल देती हैं तो वहीं घर की टेंशन भी किसी आफत से कम […]
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