01 Nov 2024 16:32 PM IST
नई दिल्ली: आजकल हर व्यक्ति स्वस्थ और मजबूत शरीर पाने की चाहत रखता है। खासकर पुरुषों के लिए मजबूत शरीर होने का महत्व अधिक होता है, क्योंकि यह न सिर्फ उनकी ताकत को बढ़ाता है, बल्कि आत्मविश्वास भी बढ़ाता है। शरीर को मजबूत और तंदुरुस्त बनाने के लिए जिम और एक्सरसाइज तो की ही जाती […]
27 Aug 2022 14:19 PM IST
नई दिल्ली: खसखस का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। खसखस कई सारे पोषक तत्त्वों के गुणो से परिपूर्ण होता है। खसखस का सेवन करने से कब्ज की समस्या को राहत करने में सहायता करता है। खसखस व्यंजन का स्वाद बढ़ाने का भी काम करता है। खसखस का सेवन करने से […]
