02 Mar 2024 14:15 PM IST
नई दिल्लीः सर्दी का मौसम धीरे-धीरे खत्म हो रहा है। ऐसे में जलवायु परिवर्तन का असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ने लगा है। जैसे-जैसे तापमान में उतार-चढ़ाव जारी है, मौसमी फ्लू दौर जारी है। ऐसे में अभी भी कई लोगों को फ्लू हो जाता है। मौसमी फ्लू (इन्फ्लूएंजा) एक तीव्र श्वसन संक्रमण है जो इन्फ्लूएंजा वायरस […]
19 Feb 2024 13:04 PM IST
नई दिल्लीः मौसम बदलने के साथ सांस संबंधी बीमारियों का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसके अलावा फेफड़े भी प्रदूषक तत्वों से काफी प्रभावित होते हैं। इसलिए अपने फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए आपको रोजाना ब्रीदिंग एक्सरसाइज करनी चाहिए। इनकी मदद से फेफड़ों की मांसपेशियां मजबूत हो सकती हैं और बेहतर तरीके से काम […]
