19 Jan 2024 17:54 PM IST
नई दिल्ली: आयुर्वेद के अनुसार शरीर पर मालिश करने के कई सारे फायदे होते हैं। सर्दियों में शरीर में दर्द भी होने लगते हैं। जिसके वजह से शारीरिक स्वास्थ्य को स्वस्थ रखना बेहद जरूरी होता है। आपके शरीर को डिटॉक्स और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए मालिश बहुत जरूरी है। इससे मांसपेशियों में दर्द […]
