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roz kitna namak khana chahiye

दुनियाभर में 99% लोग कर रहे हैं नमक का अधिक सेवन, बढ़ रहा 5 बीमारियों का खतरा, WHO रिपोर्ट में खुलासा

26 Dec 2023 14:14 PM IST
नई दिल्ली: नमक हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाता है लेकिन नमक का हमें सही तरीके से सेवन करना चाहिए। नमक का अधिक सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, इससे कई बीमारियों का खतरा अधिक बढ़ जाता है। दुनिया की ज्यादातर आबादी जरूरत से दोगुना नमक खा रही है, ये खुलासा विश्व स्वास्थ्य संगठन […]
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