19 Jul 2024 12:38 PM IST
नई दिल्ली: शरीर में आयरन की कमी (एनीमिया) को पूरा करने के लिए खान-पान और कुछ विशेष उपायों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। आयरन की कमी की वजह से शरीर में ऊर्जा की कमी महसूस होती है और छोटी-छोटी गतिविधियों से भी थकान हो जाती है। रक्त में ऑक्सीजन की कमी के कारण चक्कर और […]
