15 Sep 2024 11:35 AM IST
नई दिल्ली: नाशपाती, जिसे अंग्रेजी में “Pear” कहा जाता है, एक ऐसा फल है जो अपने बेहतरीन स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यह फल न केवल शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक है, बल्कि वजन घटाने में भी मददगार साबित हो सकता है। आइए जानते हैं नाशपाती के कुछ महत्वपूर्ण […]
15 Sep 2024 11:35 AM IST
नई दिल्ली: आजकल के दौर में लोग खुद को स्लिम और फिट बनाए रखने के कई सारे तरीके अपनाने लगें हैं। अपना वजन कम करने के चलते लोग कई तरह के डाइट प्लान करने लगे हैं, लेकिन आज उन लोगों को ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत है, जो वजन कम करने के लिए खास तरह […]
