रोजाना इतने समय तक योग करने से कम हो सकता है डायबिटीज का खतरा

04 Sep 2024 14:48 PM IST

नई दिल्ली: डायबिटीज, जिसे मधुमेह के नाम से भी जाना जाता है, आजकल एक आम बीमारी बन चुकी है। हर दिन इसके नए मामले सामने आ रहे हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर चिंता का विषय बन गया है। इस बीमारी का सबसे बड़ा कारण हमारा अनियमित जीवनशैली और अस्वस्थ खान-पान है। लेकिन […]