Reduce Constipation

सुबह खुलकर नहीं होता पेट साफ, जीवनशैली में करें ये 7 बदलाव, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

बहुत से लोग सुबह उठकर शौच जाने में परेशानी महसूस करते हैं। पेट ठीक से साफ नहीं होता और बार-बार टॉयलेट जाने की इच्छा होती है।