11 Feb 2025 15:33 PM IST
किशमिश, जिसे सूखे अंगूर के रूप में भी जाना जाता है, न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होती है बल्कि यह सेहत के लिए भी किसी सुपरफूड से कम नहीं है। अगर आप एक महीने तक रोज़ सुबह किशमिश का पानी पीते हैं, तो आपके शरीर में कुछ अद्भुत बदलाव देखने को मिल सकते हैं।
11 Feb 2025 15:33 PM IST
नई दिल्ली: बादाम में विटामिन ई की मात्रा होता है। किशमिश तथा बादाम दोनों में एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं। ये दोनों ही पोषक तत्व आपके बालों के लिए काफी लाभदायक माने गए हैं। कई तरह के व्यंजनों में इन दोनों का इस्तेमाल स्वाद को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है। बादाम और किशमिश में […]
