04 Oct 2024 12:57 PM IST
नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सभी स्वस्थ और खूबसूरत दिखना चाहते हैं। लेकिन इसके लिए सही खान-पान का ध्यान रखना बेहद ज़रूरी है। अगर एक छोटे से बीज में छुपे हुए बड़े फायदे की बात करें, तो वो हैं कद्दू के बीज, जिसे Pumpkin Seeds कहा जाता है। ये छोटे बीज हमारे […]
11 Jul 2024 17:00 PM IST
आपकी सेहत ही आपकी सबसे बड़ी दौलत है' – यह हमें बचपन से सिखाया जाता है और यह सच भी है। इसलिए हम अपने खानपान का खास ध्यान रखते हैं।
04 Oct 2024 12:57 PM IST
नई दिल्ली। कई लोग कद्दू का नाम सुनते ही नाक सिकोड़ लेते है लेकिन स्वास्थ्य के लिहाज से कद्दू का बीज काफी फायदेमंद हो सकता है. इसकी हेल्प से वजन कम करने के साथ कई और समस्याएं भी कंट्रोल की जा सकती है. कद्दू के बीज भी स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं के लिए लाभकारी हो […]
