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वर्कआउट के बाद तुरंत होता है शरीर में दर्द, जानिए राहत पाने के सबसे आसान और प्रभावी उपाय

13 Oct 2024 10:50 AM IST
नई दिल्ली: वर्कआउट के बाद शरीर में दर्द होना एक सामान्य समस्या है, खासकर तब जब आप अपने शरीर को नए प्रकार के व्यायाम या ज़्यादा तीव्रता वाले व्यायाम से परिचित करवा रहे हों। यह दर्द मांसपेशियों में खिंचाव, थकान या सूजन के कारण हो सकता है, जिसे डोम्स (Delayed Onset Muscle Soreness) कहा जाता […]

पूत निकला कपूत…बेटे-बहू ने मां-बाप का किया जीना दुश्वार, टंकी में कूदकर दी जान, सुसाइड नोट में बयां किया दर्द

11 Oct 2024 17:28 PM IST
नई दिल्ली: राजस्थान के नागौर शहर से एक रौंगटे खड़े कर देने वाला मामला सामने आया है। बुजुर्ग पति-पत्नी ने टंकी में कूदकर सुसाइड कर लिया है। उनके बेटे-बहू उन्हें किस हद तक टॉर्चर करते थे ये उन्होंने सुसाइड नोट में बयां किया है। वे उनके अत्याचारों से कितने तंग आ गए थे इसके बारे […]

शरीर के इन हिस्सों में हो रहा है दर्द, हो सकता है हाई कोलेस्ट्रॉल का संकेत

08 Sep 2024 12:03 PM IST
नई दिल्ली: हाई कोलेस्ट्रॉल एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो समय रहते नियंत्रित न होने पर दिल की बीमारियों और स्ट्रोक जैसी घातक समस्याओं का कारण बन सकती है। हालांकि, अधिकतर लोग यह नहीं जानते कि उनका कोलेस्ट्रॉल लेवल कब खतरनाक स्तर तक पहुंच गया है, क्योंकि इसकी कोई स्पष्ट शुरुआती चेतावनी नहीं होती। लेकिन […]

Migraine In Winter: सर्दियों में ट्रिगर माइग्रेन की क्या है वजह ? एक्सपर्ट से जानें बचाव के तरीके

20 Dec 2023 12:36 PM IST
नई दिल्लीः सर्दियां शुरू हो चुकी हैं और इसके साथ ही लोगों को कई समस्याएं भी होने लगी हैं। इस मौसम में जहां विभिन्न संक्रमण और बीमारियां लोगों को अपनी चपेट में ले लेती हैं, तो वहीं कई इस मौसम में सिरदर्द की दक्कत से परेशान रहते हैं। कई लोगों के लिए यह गंभीर नहीं […]

खड़े रहने से बढ़ा पैरों का दर्द? ऐसे पाएं छुटकारा

04 Aug 2022 20:54 PM IST
नई दिल्ली : अगर आप भी लगातार खड़े रहते हैं और पैरों में दर्द की समस्या का सामना कर रहे हैं तो ये खबर आपके लिए ही है. आप इस समस्या से कुछ ही समय में राहत पा सकते हैं. कैसे आइये आज आपको बताते हैं पैर दर्द से छुटकारा पाने के कुछ आसान और […]

बरसात में पेट ख़राब होने पर न करें अनदेखी, इन चीजों को शामिल करें डाइट में

22 Jul 2022 22:52 PM IST
नई दिल्ली: बरसात का मौसम आपको गर्मी से तो राहत दिलाता है लेकिन ये मौसम अपने साथ कई बीमारियों को साथ लेकर आता है. बरसात के मौसम में लोगों को बालों और स्किन से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है. वहीं बारिश के मौसम में आपकी इम्यूनिटी और पाचन तंत्र भी कमजोर पड़ जाता […]

क्या आप की भी पैरों में दर्द होता है इसके पीछे का कारण हो सकता है बेहद खतरनाक?

20 Jul 2022 23:07 PM IST
नई दिल्ली: आजकल शरीर में दर्द का होना एक आम समस्या बन गई है। बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल की वजह से लोगों में थकान व शरीर में दर्द की समस्या देखने को मिलती है। अगर आपके भी पैरों में दर्द रहता है तो आपको इसके पीछे का कारण जान लेना चाहिए। बता दें, पैरों में दर्द […]

ग्रेटर नोएडा वेस्ट के प्ले स्कूल में 3 साल की बच्ची से डिजिटल रेप

12 Jun 2022 14:49 PM IST
नोएडा: गौतमबुद्ध नगर में एक बार फिर डिजिटल रेप का मामला सामने आया है. ग्रेटर नोएडा वेस्ट के एक प्ले स्कूल में 3 वर्षीय बच्ची के साथ घिनौनी वारदात हुई है. पीड़ित बच्ची के पिता आयकर विभाग में अधिकारी हैं. उन्होंने अपनी बेटी के साथ हुई घटना के खिलाफ थाना बिसरख में मुकदमा दर्ज करवाया […]
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