on the body

जरूरत से ज़्यादा गर्म खाना खाने से शरीर पर पड़ते हैं ये दुष्प्रभाव, हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान

नई दिल्ली: गर्म खाना खाना एक सामान्य आदत है, जिसे ज्यादातर लोग पसंद करते हैं। कुछ लोग मानते हैं कि…

3 months ago

दोपहर की नींद से शरीर पर क्या पड़ता है असर, जानिए इसके पीछे के चौंकाने वाले फायदे

नई दिल्ली: दोपहर में कुछ देर की नींद लेना, जिसे 'पावर नैप' भी कहा जाता है, सेहत के लिए बहुत…

3 months ago

पर्याप्त मात्रा में पानी न पीने से शरीर पर पड़ते हैं ये दुष्प्रभाव, जानिए क्या है इसका उपाय

नई दिल्ली: पानी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो न केवल हमारे जीवन को संचालित करने में मदद…

4 months ago