04 Nov 2024 10:53 AM IST
नई दिल्ली: आजकल महिलाओं में बढ़ता मोटापा एक सामान्य समस्या बन गई है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह कई बार एक गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है? विशेषज्ञों के अनुसार, महिलाओं में मोटापे का बढ़ना कई बार पीसीओडी (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) का संकेत हो सकता है। क्या है पीसीओडी? पीसीओडी एक […]
23 Oct 2024 11:55 AM IST
नई दिल्ली: आजकल भारत में बच्चों में मोटापा एक बड़ी चिंता का विषय बनता जा रहा है। एक रिपोर्ट के मुताबिक 50 फीसदी से ज्यादा बच्चे मोटापे का शिकार हो रहे हैं। यह आंकड़ा स्वास्थ्य विशेषज्ञों के लिए काफी चौंकाने वाला है और यह स्पष्ट संकेत देता है कि यह बीमारी तेजी से बढ़ रही […]
18 Aug 2024 22:12 PM IST
नई दिल्ली: यदि आप मीठे के शौकीन हैं और आपको अपने भोजन को पूरा करने के लिए एक शानदार मिठाई की जरूरत है तो हम ये मान लेते है कि आपके रेफ्रिजरेटर में आइसक्रीम भरी हुई होगी
17 Aug 2024 21:49 PM IST
ब्रेकफास्ट में ब्रेड खाना कई लोगों की आदत होती है, खासकर वर्किंग प्रोफेशनल्स के लिए यह एक त्वरित और आसान विकल्प होता है।
22 Aug 2022 21:06 PM IST
नई दिल्ली, अच्छी सेहत के लिए हमें कम से कम दिन में 3 बार खाना ज़रूर खाना चाहिए. इससे हमारे शरीर की ऊर्जा बरकरार रहती जाओ, इसीलिए ब्रेकफास्ट, लंच या डिनर कभी भी स्किप नहीं करना चाहिए. आज हम बात करने जा रहे हैं कि अगर रात के खाने को आप छोड़ देते हैं तो […]
02 Aug 2022 20:34 PM IST
नई दिल्ली: तेजी से बढ़ता हुआ वजन किसी के लिए भी परेशानी का सबब है, अगर एक बार आपके पेट और कमर के आसपास फैट जिसे Belly Fat कहा जाता है, ये इकठ्ठा जाए तो इससे निजात पाना बेहद मुश्किल हो जाता है. ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी रोज की लाइफस्टाइल और फूड […]
01 Aug 2022 20:08 PM IST
नई दिल्ली: मौजूदा समय में कई लोग ऐसे हैं जो बढ़ते हुए वजन के चलते कुछ ज्यादा ही परेशान रहते हैं, लेकिन तमाम कोशिशों के बावजूद उन्हें मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है. वजन को कंट्रोल करने के लिए कुछ लोग अंडे व पनीर को साथ में खाते हैं, क्योंकि दोनों में कैलोरी कम और […]
23 Jul 2022 18:23 PM IST
नई दिल्ली: आजकल के समय में वजन बढ़ना एक बड़ी परेशानी बन चुकी है। बड़ी परेशानी के साथ ही ये एक आम समस्या भी है। इसे सिर्फ मध्यम आयु वर्ग के लोग ही नहीं बल्कि युवा लोग भी काफी परेशान है। जब एक बार पेट और कमर के आसपास की चर्बी बढ़ जाती है तो […]
21 Jul 2022 20:45 PM IST
नई दिल्ली: आजकल के समय में वजन बढ़ना एक बड़ी परेशानी बन चुकी है। बड़ी परेशानी के साथ ही ये एक आम समस्या भी है। इसे सिर्फ मध्यम आयु वर्ग के लोग ही नहीं बल्कि युवा लोग भी काफी परेशान है। जब एक बार पेट और कमर के आसपास की चर्बी बढ़ जाती है तो […]
12 Jul 2022 22:32 PM IST
नई दिल्ली, वजन का बढ़ना स्वास्थ्य के लिए कई बार खतरनाक हो जाता है और यह कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देता है. मोटापा बढ़ने से तो कई बार शरीर में ऐसी बीमारियां घेर लेती हैं, जिसका हमें कोई अंदाजा भी नहीं होता. आज के समय में ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं […]
