07 Jan 2025 13:49 PM IST
नूडल्स को चाऊमीन के तौर पर खाया जाता है. लेकिन जब इसे तला जाता है तो नूडल्स में सैचुरेटेड फैट की मात्रा बढ़ जाती है. ऐसे में हाई सैचुरेटेड फैट का सेवन करने से शरीर में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस, हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है.
