15 Feb 2024 21:05 PM IST
नई दिल्ली। जब भी हम कोई काम करने की सोचते हैं तो न जाने कौन-कौन से निगेटिव ख्यालात हमपर हावी होना शुरू हो जाते हैं। एक बार इन निगेटिव विचारों(Negative Thoughts) पर हमने ध्यान दे दिया फिर तो हम अपने काम पर चाहे कितना भी फोकस क्यों न कर लें , वो काम नहीं हो […]
27 Dec 2023 15:55 PM IST
नई दिल्ली: लोगों में मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी बीमारियों में लगातार बढ़ोत्तरी हो रही है. इसका एक मुख्य कारण नकारात्मक विचार हैं. अगर आप नकारात्मक विचारों से घिरे रहते हैं तो ये आपकी मानसिक सेहत को काफी नुकसान पहुचाता है. जिससे आपके विचार दिन-प्रतिदिन नकारात्मक होते जाते हैं और आपके आत्मविश्वास में भी कमी दिखाई […]
