13 Aug 2022 20:41 PM IST
नई दिल्ली: आयुर्वेद के मुतबिक दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है। इतना ही नहीं, हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि अगर किसी वजह से आपका खाना रह जाता है, तो आप एक गिलास दूध पीकर उसकी पूर्ति कर सकते हैं। इतना ही नहीं, दूध का नियमित रूप से सेवन किया जाए तो इससे आपको […]
07 Aug 2022 14:07 PM IST
नई दिल्ली। अच्छे स्वास्थ्य के लिए दूध काफी फायदेमंद माना जाता है. दूध के सेवन से बॉडी की कई समस्याएं दूर हो सकती है. बॉडी बनाने वाले कुछ लोग दूध को उबालकर पीने की बजाय कच्चा दूध पीना प्रेफेर करते है. इसलिए कई लोगों के मन में यह सवाल उठ सकता है कि क्या कच्चा […]
07 Jul 2022 22:45 PM IST
नई दिल्ली, दूध सेहत के लिए काफी अच्छा फायदेमंद माना जाता है. ऐसा इसलिए क्योंकि दूध कैल्शियम, प्रोटीन, पोटैशियम जैसे न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होता है, वहीं अक्सर लोग गर्म या सामान्य तापमान वाला दूध ही पीते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि ठंडा दूध पीना भी आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है? […]
