mental health awareness

अगर नहीं होना चाहते है एंग्जायटी और डिप्रेशन का शिकार , तो बदल दे इन आदतों को

नई दिल्ली। शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना भी आज के समय में काफी महतवपूर्ण हो गया…

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Tunisha Suicide : परिवार वालों को तुनिषा का ध्यान रखना चाहिए था- पायल रोहतगी

मुंबई: टेलीविजन एक्ट्रेस तुनिषा शर्मा की मौत ने हर किसी को चौंका दिया है। अभिनेत्री ने 24 दिसंबर को शो…

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Healt Tips: क्या आप डायबिटीज के मरीज है?, डिनर में इन चीजों को करें शामिल

नई दिल्ली। कई लोगों को खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं. इन समस्याओं…

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क्या आप जानते है कि आखें और स्कीन बयां कर देती है किडनी का हाल, जानें कब होना है सावधान

  नई दिल्ली। हमारी बॉडी के सबसे खास और जरूरी अंगो में से एक अंग किडनी को माना जाता है.…

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Health Tips: दिल को स्वस्थ रखने में आलू ही नहीं उसका छिलका भी है फायदेमंद

  नई दिल्ली। कई सब्जियों का स्वाद आलू के बिना अधूरा रह जाता है. इसे कई तरह की सब्जियों में…

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मेंटल हेल्थ पर बनी ये फिल्में, आप भी जरूर देखें, ये है लिस्ट

मुंबई: 21वीं सदी में जीने के बावजूद आज भी हम लोग मेंटल हेल्थ से संबंधित मुद्दों पर बात नहीं करते…

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Health tips: आपको खाना खाने से कभी समस्याएं नहीं होगी, जानें आयुर्वेद के ये नियम

  नई दिल्ली। हमारी दिनचर्या का सबसे अहम हिस्सा स्वस्थ खानपान होता है. यह हम सभी अच्छे से जानते है…

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Health Tips: क्या आप नस चढ़ने की समस्या से हैं परेशान? तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

नई दिल्ली। नस चढ़ना एक बहुत ही आम समस्या है. यह समस्या किसी को और भी कभी भी हो सकती…

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स्ट्रेस, एंग्जायटी और मूड स्विंग्स में क्या अंतर हैं, लोग क्यों हो जाते हैं कंफ्यूज

दिल्ली : शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ अब मानसिक स्वास्थ्य को भी धीरे-धीरे बढ़ावा दिया जा रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन…

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