lose belly fat

HEALTHY LIFESTYLE: सिर्फ एक एक्सरसाइज से पाएं फ्लैट टमी, जानें इसके फायदे

नई दिल्ली: देखा जाए तो अक्सर ज्यादातर महिलाएं अपने पेट की चर्बी को कम करना चाहिए हैं। लेकिन इसको कम…

10 months ago

इन Dry Fruits को पानी में भिगोकर खाएं, कंट्रोल में रहेगा आपका वजन

नई दिल्ली: तेजी से बढ़ता हुआ वजन किसी के लिए भी परेशानी का सबब है, अगर एक बार आपके पेट…

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क्या पनीर और अंडे को एक साथ खाने से आपका वजन हो सकता है कम? जानिए सच्चाई

नई दिल्ली: मौजूदा समय में कई लोग ऐसे हैं जो बढ़ते हुए वजन के चलते कुछ ज्यादा ही परेशान रहते…

2 years ago

मोटापे को महीने भर में ऐसे करें कम, आज ही बदल दें ये 3 आदतें

नई दिल्ली: आजकल के समय में वजन बढ़ना एक बड़ी परेशानी बन चुकी है। बड़ी परेशानी के साथ ही ये…

2 years ago

इस नेचुरल ड्रिंक से घटता है वजन, जानिए क्या है पीने का सबसे सही तरीका

नई दिल्ली: आजकल के समय में वजन बढ़ना एक बड़ी परेशानी बन चुकी है। बड़ी परेशानी के साथ ही ये…

2 years ago

पेट के मोटापे को ऐसे घटायें, रात की डाइट में शामिल करें ये नियम

नई दिल्ली: आपके शरीर में जमा चर्बी आपके बेली फैट का कारण बनता है. वहीं पेट का मोटापा आपके लुक…

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हेल्थ: वजन घटाने के लिए ज़रूर खाये ये ड्राईफ्रूट, जानिए इसके फायदे

नई दिल्ली: ड्राई फ्रूट्स को हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है. आपने देखा होगा डॉक्टर्स अक्सर इसे खाने की…

2 years ago