14 Jun 2022 18:21 PM IST
नई दिल्ली, अच्छा खाना तो अच्छा स्वास्थ्य. अच्छा स्वास्थ्य तो मतलब सुखी जीवन. क्योंकि किसी ने ठीक ही कहा है ‘हेल्थ इज़ वेल्थ’. स्वास्थ्य ही आपकी पहली संपत्ति है. कुल मिलकर आप क्या खाते है ये आपके लिए बेहद जरूरी है. बचपन में आपने भी अपनी किताबों में पढ़ा होगा और सुना भी होगा की […]
13 Jun 2022 19:19 PM IST
नई दिल्ली, आँखों के नीचे काले धब्बे यानी डार्क सर्कल्स आना. वैसे तो इसके आने की कई वजहें हो सकती है लेकिन जिस वजह से इसका सबसे अधिक आना होता है वो है नींद की आपूर्ति न होना या अनियमित नींद. वजह जो भी हो यह काले घेर दिखने में बिल्कुल भी अच्छे नहीं लगते. […]
05 Jun 2022 11:15 AM IST
नई दिल्ली: हर साल विश्वभर में 5 जून को पर्यावरण दिवस मनाया जाता है, ताकि लोगों को पर्यावरण के प्रति जागरूक किया जा सके. इस दिन स्कूल, कॉलेज में विभिन्न तरह के कार्यक्रम आयोजित किये जाते है. सोशल मीडिया, सोशल गैदरिंग और कई तरह के कार्यक्रम आयोजन कर पर्यावरण से जुड़े फैक्ट्स लोगों तक पहुंचाए […]
04 Jun 2022 10:14 AM IST
नई दिल्ली: भारत में जब भी किसी की शादी की बात होती है, तो हम सभी के दिमाग में दूल्हा-दुल्हन का जिक्र जरूर आता है, यानि हम बोलते है कि एक महिला और पुरुष विवाह के पवित्र बंधन में बंधेंगे. लेकिन क्या कभी आपने सुना है कि एक लड़की खुद से ही शादी कर रही […]
03 Jun 2022 23:09 PM IST
दिल्ली : सिंगर केके की अचानक दिल का दौरा पड़ने से हुई मौत ने लोगों को चौंका दिया है। के.के सिर्फ 53 साल के थे। केके कोलकाता में लाइव परफॉर्मेंस दे रहे थे, जिस दौरान उन्हें दिल का दौरा पड़ गया। दिल का दौरा पड़ने के पीछे कई तरह हो सकते हैं जैसे लाइफस्टाइल, उम्र, […]
02 Jun 2022 22:12 PM IST
नई दिल्ली, पेट फूलना या ब्लोटिंग की समस्या आजतक बहुत सामान्य हो चुकी है. जहां बिना कुछ खाए ही लोगों का पेट फूल जाता है. आप इसे यूँ समझिये कि आपने हवा ही ली है और आपका पेट फूल चुका है. इसे आपको कई बार अपना शरीर ही अटपटा लगने लगता है. चिंता की कोई […]
31 May 2022 20:48 PM IST
नई दिल्लीः हमारे हेल्थ के लिए पोषक तत्व बहुत जरुरी है। क्या आप जानते है कि आप जो खाते हैं उसका सीधा असर आपकी त्वचा पर भी पड़ता है। एक रिसर्च में पता चला है कि आपका खानपान आपकी त्वचा और बढ़ती उम्र के लक्षणों को भी प्रभावित कर सकता है। बहरहाल, अगर आप भी […]
26 May 2022 16:46 PM IST
नई दिल्ली: यदि आप अपने आस-पास देखेंगे तो पाएंगे कि आज के समय में हर इंसान अच्छी जिंदगी जीने के लिए दौड़भाग में लगा हुआ है। इसके पीछे की वजह है अच्छा पैसा कमाना। जिससे वह खुद की और परिवार वालों की जरूरतों को पूरा कर सके। लेकिन क्या आप जानते है कि जितना मुश्किल […]
24 May 2022 22:02 PM IST
नई दिल्ली, थायरॉइड हमारी गर्दन के सामने एक छोटी, तितली के आकार की ग्रंथि है। जो हमारे शरीर में हर कोशिका, ऊतक और अंग को प्रभावित करने वाले हार्मोन का उत्पादन करती है। सरल भाषा में कहें तो शरीर के ठीक तरह से काम करने के लिए यह ग्लैंड महत्वपूर्ण है। भारत में थायरॉयड से […]
26 Apr 2022 22:16 PM IST
नई दिल्ली, दिमाग हमारे शरीर के लिए वही कार्य करता है जो एक कंप्यूटर के लिए सीपीयू. लेकिन आजकल का लाइफस्टाइल और खान-पान हमारे दिमाग को दिन प्रतिदिन कमजोरी की ओर ले जा रही है. आइये आपको बताते हैं कि आखिर वो कौन सी आदतें हैं और वो कौन से खान-पान की चीज़ें हैं जिससे […]
