Advertisement

lifestyle changes

अगर तेज करना चाहते हैं याददाश्त तो अपनाएं ये तरीके

14 Aug 2024 04:11 AM IST
नई दिल्ली: जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे हमारी याददाश्त भी छोटी-छोटी बातों को याद रखना मुश्किल कर देती है, लेकिन बहुत से लोग मानते हैं कि याददाश्त बढ़ाने के लिए बस एक गोली की जरूरत होती है और अक्सर डॉक्टर का दरवाज़ा खटखटाते हैं.
Advertisement